by aks001_ | Nov 8, 2023 | Kesehatan
Bagi kamu yang sedang menerapkan pola hidup sehat, mungkin kamu tidak asing lagi dengan diet plant based food. Sesuai namanya, pola makan pada diet ini hanya mengonsumsi makanan yang berasal dari tumbuhan seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan...
by aks001_ | Oct 18, 2023 | Kesehatan
Vegetarian adalah seseorang yang tidak mengkonsumsi produk makanan yang berasal dari hewan. Sebaliknya, mereka mengkonsumsi makanan yang diperoleh dari tumbuhan. Selain menghindari makanan hewani, sebagian vegetarian juga memilih untuk tidak menyertakan semua jenis...
by aks001_ | Oct 13, 2023 | Seputar Konjac
Saat seseorang mengikuti program diet, mereka cenderung memperketat pola makan. Salah satu metodenya adalah dengan memilih makanan rendah kalori, seperti mengganti nasi putih dengan nasi merah. Hal ini dikarenakan nasi putih mengandung karbohidrat yang cukup tinggi...
by aks001_ | Sep 30, 2023 | Kesehatan
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar tentu menjadi keinginan setiap orang. Salah satu upaya untuk mewujudkannya adalah dengan memperhatikan gaya hidup seperti rutin berolahraga hingga mengatur pola makan. Salah satu hal yang perlu dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang...
by aks001_ | Sep 25, 2023 | Resep
Saat sedang diet, seringkali menu makanan yang kamu konsumsi memiliki rasa yang hambar. Hal ini dikarenakan makanan diet umumnya tidak menggunakan garam dan gula secara berlebih. Makanan diet juga menggunakan gula khusus diet yang biasanya memiliki rasa yang berbeda...
